Säsongen slut och nytt lag inför 2013!

Säsongen slut och nytt lag inför 2013!

Nu var det hela fyra veckor sedan jag körde min sista tävling som junior. Har varit två väldigt bra år som junior och avslutningen kunde inte bli bättre. Det blev två segrar i Tønder bov av två möjliga. Tønder måste jag säga är min favorit tävling under året då det är en tuff bana med både pave sträcka och kantvind.  Efter de så har det varit tränings uppehåll i tre veckor och föra veckan så sate träningen igång igen. Under dessa veckor har de varit fokus på skolan. Då vi har haft så sjukt mycket prov och läxor. Men det var ju tur att dem la allting under mitt träningsuppehåll så att jag han med dem:).

Under veckorna har det också bestämts att jag nästa år kommer att köra för det svenska UCI laget Alriksson go green. Detta ska bli mycket spännande och jag hoppas på att få lära mig mycket under 2013. Hanna Helamb som också var uttagen till VM kommer också att köra för Alriksson go green

.

Nu kanske ni undrar hur det gick under VM. Jo veckan började så att jag och Hanna flög till Bryssel under lördagen. Under lördagen han vi också cykla tempo banan som vi skulle tävla på tisdag. I alla fall så i slutet av tränings passet så hoppade det till i benet och efter bara någon sekund så fick jag värsta krampen på insidan av låret. Har aldrig fått kramp på det visset innan och det gjorde fruktansvärt ont. Men jag cyklade i alla fall till målområdet, men där bestämde jag mig för att hoppa in i bilen då det inte kändes alls bra. När jag kom till hotellet fick jag massage och det blev lite bättre även om det fortfarande kändes som jag hade ett stort blåmärke på benet. När vi sedan cyklade nästa dag hände samma sak igen, dock inte lika allvarligt denna gång. När måndagen kom så hoppades jag verkligen att jag skulle få slippa krampen och det lyckades fick inte kramp alls den dagen. Hjälpte antagligen med massagen dagarna innan.

På tisdagen var det då dags för tempo. Precis när jag skulle starta så kom det in värsta regnskuren och det började blåsa en del. Men det brukar inte vara någon större nackdel. Så jag var rätt taggad på startlinjen.  När jag väl körde loppet så kändes det bra hittade flytet i början och i slutet men på mitten tappade jag flytet. Mina ben kändes okej men inte mer, det fanns inte det där lilla extra krutet i dem denna dag och så är det ibland. Detta resulterade i en 27plats så det blev ju i alla fall bättre än förra året.

parcourse

Under de kommande dagarna tränade vi mest på linje banan och annars tog vi det rätt lugnt. När det sen på fredagen var dags för linjeloppet så kändes det riktigt bra i kroppen och det kändes som att detta kunde räcka rätt långt. Vi ställde upp på startlinjen och vi var hela 80st tjejer som stod på startlinjen vilket är rätt många för att vara damjunior. Så gick starten och det var en rätt orolig klunga som åkte iväg. Men så brukar det alltid vara vid stora mästerskap. För en gångs skulle befann jag mig faktiskt långt fram och tack vare det så slapp jag de första vurporna.

De två första varven flöt på av de fem vi skulle köra men på det tredje tyckte jag att det var dags att göra något så ryckte precis efter den andra backen på varvet. Fick en lucka men efter ett litet tag så var klungan i fatt mig då de i klungan inte var någon annan som ville testa att gå ifatt själv. Testade två ryck till under loppet men det var ingen i klungan som ville vara med och få iväg en grupp i dag så det blev en samlad klunga som förvisso sprack upp varje gång i Cauberg men som sen samlades ihop på rakan igen. Sista gången uppför backen och jag lyckades hänga på dem som var längst fram i klungan vi blev en grupp på 20 pers som tog oss in på målrakan, jag låg riktigt bra till och tänkte att det här kan nog gå hur bra som helst, satt på vänster ytterkant när de helt plötsligt blev en vurpa på högersida. Det var då ca. 250 meter kvar och då flyttade sig hela klungan över på min sida eftersom alla ville undvika att krascha. Men problemet var att det blev trång på min sida och precis när jag hade tanken på att dra igång så blev jag trängd. Hade ingen möjlighet att trycka emot. Så jag spurtade till sist in som nummer 17 av 80st startande vilket jag ändå får vara nöjd med. Men ibland är det bar så retligt.

Uppladdning inför VM i Valkenburg.

Efter ett mindre lyckat EM, där ingenting gick som jag ville. Tempot blev ett av de sämre loppen i min karriär och även om linjet gick något bättre så kändes det inte riktigt som den vanliga Alexandra var där.  När jag kom hem från EM bestämde jag mig därför för att ta tag i träningen ordentligt då jag inte riktigt hade fått någon bra träning efter halsflussen i somras Då jag nog egentligen hade behövt träna lite mer efter den sjukdomen innan jag hade börjat tävla igen.

Efter så där två veckor då jag hade tränat ordentligt var det dags för Götalandsmästerskapen. Jag var laddad och det kändes som att den vanliga Alexandra var på väg tillbaka. Tävlingen började med ett tempo och det kändes mycket bra på den platta delen av tävlingen dock så blev det något segt i slutet då loppet avslutades med ca. 4km klättring upp till mål. Lyckades i alla fall ta hem segern och vann med 54 sek före tvåan. När det dagen efter var dags för linjet var jag fortfarande lika taggad även om vi inte var så många så kändes det som om jag var på väg tillbaka. Hela loppet kändes bra och jag försökte mig på lite utbrytningar, dock så körde vi med pojkar 15-16 vilket gör att det blir lite konstig körning när de också vill göra utbrytningar. Så jag blev in hämtad alla de gånger jag försökte göra något. Loppet avslutades med samma stigning som dagen innan och där lyckades jag distansera mina konkurrenter med en och en halv minut.

Under den kommande veckan var det hård träning som gällde och nu var jag verkligen sugen på att ta ut mig ordentligt eftersom detta var början för uppladdningen till VM.  Jag hade då fått reda på veckan innan att jag var uttagen till VM i Holland, både till tempot och linjeloppet. Veckan rullade på bra och på söndagen var det dags för en tävling i Danmark .

Danska cupen.Sigrid, Jag, Linda och Ellinor.

Det var väldig fint väder på söndagen så dagen startade bra även om det blåste en del vilket det för de mesta gör i Skåne och Danmark.  Vi skulle köra ca. 9 mil och  då tillsammans med Dam A, Dam B och gruppen jag tillhör dam junior. Det rullade på bra och benen kändes fin fina. Försökte mig på 3 utbrytningar under loppet och de höll alla tre i ca. 7 km. När vi var inne på sista varvet och det var ca. 8 km kvar så stack en tjej från J Jensen i väg. Jag avaktade ett tag och när hon hade kommit iväg några meter så satte jag in min attack. Vi två höll undan och när vi kom till sista kurvan till ett väldigt långt upplopp så tappade tjejen efter att jag dragit igång efter kurvan. Jag kunde då köra in i mål som vinnare av sista deltävlingen i danska cupen. Var faktiskt väldig chockad att jag lyckades och har nog inte varit så glad för en seger på länge J.Danska cupen. Vinst

Tävlingen följdes av en vecka till med hård träning som avslutades med ett träningsläger i Västerås med landslaget. Under lägret kördes det även två tävlingar sista chansen och Anundsloppet som i år tillhörde SWE-cupen. På sista chansen som var ett GP lopp så lyckades jag efter många försök komma i väg och kunde på det viset ta hem segern med en marginal till klungan på 20 sek. På det viset lyckades jag även komma före alla dam- elit som jag startade med.

Sista chansen.

Under söndagen var det då dags för SWE-cupen. Vi skulle starta med dam elit och herr juniorerna.  Det blev full rulle från början då juniorerna gjorde en utbrytning med en gång. Vi körde 15 varv och varv efter varv så tappade fler och fler damjuniorer. Till sist var det bara jag och Hanna Helamb kvar. När det var ett halvt varv kvar hade även hon tappat efter att det hade varit mycket hård körning under hela loppet. Jag var väldig glad när jag sen kunde köra i mål som vinnare i dam junior klassen och att jag sammanlagt blev trea i cupen, blev bara en bonus.

Anundsloppet. Vinst

Nu väntar VM och under denna veckan har fokuset legat på återhämtning och förhoppningsvis blir det en bra formtopp av det!

Norge för första gången.

Har nu varit i Norge för första gången med landslaget.  Det var två tävlingar som skulle köras och den ena ingick i norska cupen. Vi som blivit uttagna var Felicia Ferner, Linn Gustafsson, Hanna Helamb Linda Jacobsson, Elin Wånggren och jag. Vårt mål med tävlingen var att köra aktivt vilket vi också lyckades med. Vi försökte gång på gång rycka och försöka skapa något av tävlingen. Tillsist lyckades jag gå loss i början av fjärde varvet, jag körde på och lyckades ta bergspriset. Sedan var det bara att försöka hålla trycket uppe, jag fick veta tiden till klungan från bilen bakom och som mest hade jag 2 min till klungan. Utbrytningen höll alla fyra varv som var kvar och jag körde in i mål 1 min och 13 sekunder före klungan. När det sen blev spurt i klungan bakom så lyckades vi även ta tredje platsen genom (Hanna Helamb) och fjärdeplatsen (Felicia Ferner).

prispall lör

Nästa dag var det dags för backtempot, jag var fjärde tjej ut och jag körde på och fick in ett bra flyt. När jag kom till målet var det bara att stå och vänta på resultatet. Vilket alltid är lite nervöst när man startar bland de första. När alla hade kört i mål så blev det en första plats till mig, en andra plats till Felicia och en fjärde plats till Linn.

Lagbild sön 1

Det var en mycket rolig helg som har varit givande. Även om inte vädret kanske alltid var på topp så höll alla humöret uppe och gjorde det bästa av situationen. Måste också ge lite kred. till Norge för att de har så finna priser, sammanlagt så lyckades laget känna i hopa 5600 norska kr vilket är väldigt mycket för två dagar när det gäller dam junior klasen. Jag fick även en finn fin Tissot klocka.

 

Tour de himelfart

Kom på att jag har glömt att skriva hur det gick på tour de himelfart för snart tre veckor sedan. Första tävlingen gick bra och målet var att ta bergspris tröjan. De lyckades jag med och sista gången i backen fick jag en lucka tillsammans med en dansk tjej och en holländsk . Vi lyckades hålla luckan till mål där vi tre spurtade om det och jag lyckades ta spurten. Därför fick jag både bergströjan och ledartröjan.   GP gick inte lika bra och jag hamnade någon stans i mitten av klungan. Nästa dag var det dags för tempot där jag kom två bara 3 sekunder efter vinnaren Corine van der Zijden från Holland.

Fjärde etappen var lite rörig med många vurpor, men den av slutades med en klung spurt och jag lyckades ta tredje platsen. Sista etappen kom jag i mitten i klungan efter väldigt tuff körning av holländarna under större delen av loppet. Vi fick lite problem i laget eftersom två blev sjuka under vistelsen i Danmark och vi var därför bara fyra stycken sen fick Elin problem med sin cykel som sprack i Karbonen, så att efter att ha haft ledartröjan alla dagar så blev det för mycket för mig sista dagen då holländarna ryckte i sönder mig. Det hela resulterade i en 2 plats totalt vilket jag inte kan var annat än rickigt nöjd över.  Jag lyckades även ha bergs tröjan alla dagar. Men slutade också där två eftersom där var en sista dagen i utbrytning som tog bergspriserna den dagen.